GEZOND ETEN EN VEEL BEWEGEN ... de basisingrediënten voor een gezonde levensstijl.

Je kan in mijn praktijk terecht voor algemeen en gespecialiseerd voedingsadvies.
Gezond of aangepast eten is niet zo moeilijk en saai als men vaak denkt. Kleine aanpassingen kunnen reeds een groot verschil maken. Wil jij de uitdaging aangaan? Wil jij je voedingsgewoonten eens nader bekijken? Wij jij voedingsadvies bij gewichtsproblemen, diabetes, voedselallergie,  spijsverteringsstoornissen, zwangerschap, eetstoornissen ...  Met behulp van  professioneel voedingsadvies kan jij ook leren genieten van een gezond eetpatroon. 

ADVIES BIJ OVERGEWICHT
- op basis van gezonde voeding
- op basis van een proteïnedieet
- op basis van maaltijdvervangers
- op basis van koolhydraatarme voeding
- gespecialiseerd advies voor emotionele eters
- na bariatrische chirurgie (o.a. maagband, gastric bypass)

ADVIES BIJ EETSTOORNISSEN
- anorexia nervosa
- boulemia nervosa
- binge eating

VOEDINGSADVIES BIJ VOEDSELALLERGIE
- kippenei, koemelk, lupine, mosterd, noten, pinda, schaaldieren,
  selder, sesam, soja, sulfiet, tarwe, vis, weekdieren ...
- aardappel, citrusvruchten, maïs ...
- perubalsem, nikkel ...
- FPIES

VOEDINGSADVIES BIJ KRUISALLERGIE
- bijvoet, latex, para-berksyndroom ...

VOEDINGSADVIES BIJ PSEUDO-ALLERGIE
- benzoaten, citroenzuur, glutamaten, histamine, kleurstoffen,  
   nitraten/nitrienten, salicylaten, sulfieten, tyramine

ADVIES BIJ HART- EN VAATZIEKTEN
- verhoogde cholesterol
- verhoogde triglyceriden
- verhoogde bloeddruk

ADVIES BIJ DIABETES EN INSULINE-RESISTENTIE
(zorgtraject diabetes, voortraject diabetes, diabeteseducatie)
- op basis van gezonde voeding
- op basis van koolhydraatarme voeding
(methode van Harriët Verkoelen: www.harrietverkoelen.nl)

VOEDINGSADVIES BIJ CHRONISCHE NIERINSUFFICIENTIE

VOEDINGSADVIES BIJ VERHOOGD URINEZUUR

VOEDINGSADVIES BIJ ZWANGERSCHAP
- gezonde voeding
- gewichtscontrole
- gestoorde glucose tolerantietest (zwangerschapsdiabetes)

ONSTEKINGSWERENDE VOEDING

GEZONDE VOEDING
- aangepast aan jouw levensstijl
- vegetarisme/veganisme ...



ADVIES VOOR KINDEREN EN JONGEREN MET OVERGEWICHT
- sessies met de ouders
- sessies met de ouders en het kind
- gezinsbehandeling




ADVIES VOOR KINDEREN MET EETPROBLEMEN
- moeilijke eters
- selectieve eters


VOEDINGSADVIES BIJ VOEDSELINTOLERANTIE
- glutenintolerantie of coeliakie
- fructose, gluten, lactose
- candida albicans of andere schimmels



LOW-FODMAPDIEET BIJ IBS, SIBO en andere maag-darmklachten

VOEDINGSADVIES BIJ EOSINOFIELE OESOFAGITIS (EoE)



VOEDINGSADVIES TIJDENS KANKER
- malaiseklachten, maagklachten, dumping syndroom, stoma,  
   slikproblemen, pijnlijke mond, anorexie, geur- en
   smaakverandering, darmklachten ...

VOEDINGSADVIES NA KANKER
- ongewenst gewichtsverlies, gewichtstoename, darmklachten ...




VOEDINGSADVIES BIJ MAAG- EN DARMKLACHTEN
- PDS, constipatie, diarree, reflux, gasvorming, divertikels, ziekte 
   van Crohn ...

VOEDINGSADVIES BIJ LEVERKLACHTEN
- leversteatose
- levercirrose


VOEDINGSADVIES BIJ DEPRESSIE

VOEDINGSADVIES BIJ FIBROMYALGIE

VOEDINGSADVIES BIJ CHRONISE VERMOEIDHEID